Das Verständnis der MBTI-Persönlichkeitstypen und Kernemotionen
Der Myers-Briggs Typenindikator (MBTI) ist ein weithin anerkanntes psychologisches Modell, das Individuen in 16 verschiedene Persönlichkeitstypen einordnet, basierend auf ihren Präferenzen in vier Schlüsselbereichen: Extraversion (E) vs. Introversion (I), Empfinden (S) vs. Intuition (N), Denken (T) vs. Fühlen (F), und Beurteilen (J) vs. Wahrnehmen (P). Jede Kombination dieser Präferenzen resultiert in einem einzigartigen Persönlichkeitstyp mit eigenen Charakteristiken und Verhaltensweisen.
Um das Verständnis dieser Persönlichkeitstypen zu vertiefen, können wir die Kernemotionen untersuchen, die von optimizeyourcapabilities.com definiert wurden. Diese Kernemotionen—Visualisieren, Berechnen, Erkennen, Erweitern, Einschränken, Erreichen, Organisieren, Schätzen, Fördern, und Aufgeben—spielen eine entscheidende Rolle darin, wie Individuen ihre Emotionen erleben und verwalten.
Das MBTI-System stellt eine kompliziertere Herausforderung dar, wenn es darum geht, es direkt mit Kernemotionen zu verknüpfen, im Vergleich zum Enneagramm. Der MBTI konzentriert sich hauptsächlich auf den äußeren Ausdruck von Persönlichkeitseigenschaften, die vielfältig und komplex sind, während sich das Enneagramm auf ein oder zwei Kerninteressen konzentriert. Indem wir jedoch die vier hervorstechendsten Kernemotionen identifizieren, die jedem Persönlichkeitstyp zugrunde liegen, können wir ein nuancierteres Verständnis erreichen. Dies ermöglicht es uns wiederum, uns effektiver und empathischer auf die einzelnen Persönlichkeitstypen einzulassen.
Bitte beachten Sie, dass wir beschreiben werden, wie die Person "Entscheiden" im Verhältnis zu den anderen Kernemotionen verwendet. Wir werden es jedoch nicht als dominant oder leise kategorisieren. Dies liegt daran, dass "Entscheiden" nicht strikt eine Emotion ist, die unabhängig das Verhalten einer Person auslösen kann (und daher nicht von einem Persönlichkeitstyp im Enneagramm dargestellt wird). Stattdessen dient es als Anker der Klarheit, dessen Wirksamkeit davon abhängt, wie die begleitenden Emotionen damit interagieren.
Hier sind nun die MBTI-Persönlichkeitstypen mit ihren Kernemotionen:
1. ISTJ - Der Inspektor
- Initialen: Introvertiert, Empfindend, Denkend, Beurteilend.
- Beschreibung: Logisch, detailorientiert und verantwortlich. ISTJs schätzen Tradition und bevorzugen strukturierte, geordnete Umgebungen.
- Kernemotionen: Eine introvertierte Person hat ein Herz, das eher eingeschränkt ist, mit wenig Fähigkeit, sich auszudehnen. Die Kernemotionen Empfinden und Berechnen sind oft aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Organisieren und Genauigkeit begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Genauigkeit, Empfinden, Berechnen und Organisieren, während Erweitern, Genießen und Fördern eher ruhig sind. Sich ergeben und Durchführen (wahrscheinlich in Form von Respekt) sind wahrscheinlich eine Option für eine solche Persönlichkeit.
2. ISFJ - Der Beschützer
- Initialen: Introvertiert, Empfindend, Fühlend, Beurteilend.
- Beschreibung: Warmherzig, fürsorglich und engagiert. ISFJs achten auf die Bedürfnisse anderer und bemühen sich, eine harmonische Umgebung zu schaffen.
- Kernemotionen: Eine introvertierte Person hat ein Herz, das eher eingeschränkt ist. Die Kernemotionen Empfinden und Organisieren sind oft aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Genauigkeit begleitet wird. Diese Person würde eher "fühlen" als "denken," daher nutzt sie mehr "Durchführen" und sogar ein wenig "Erweitern" statt Berechnen. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Empfinden, Organisieren, Genauigkeit und Durchführen, während Berechnen, Genießen, Fördern und Erweitern eher ruhig sind. Sich ergeben ist wahrscheinlich eine Option für eine solche Persönlichkeit.
3. INFJ - Der Verfechter
- Initialen: Introvertiert, Intuitiv, Fühlend, Beurteilend.
- Beschreibung: Einsichtig, kreativ und altruistisch. INFJs sind idealistisch und von einem tiefen Sinn für Zweck angetrieben.
- Kernemotionen: Eine introvertierte Person hat ein Herz, das eher eingeschränkt ist. Intuitiv zu sein bedeutet, dass die Entscheidungsfähigkeit eher von Empfinden, Organisieren und Berechnen begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Organisieren, Empfinden, Berechnen und Genauigkeit, während Erweitern, Genießen und Durchführen eher ruhig sind. Sich ergeben oder Fördern ist wahrscheinlich eine Option für eine solche Persönlichkeit.
4. INTJ - Der Architekt
- Initialen: Introvertiert, Intuitiv, Denkend, Beurteilend.
- Beschreibung: Analytisch, strategisch und unabhängig. INTJs sind visionäre Denker, die sich in der Entwicklung komplexer Systeme und Pläne hervortun.
- Kernemotionen: Eine introvertierte Person hat ein Herz, das eher eingeschränkt ist. Intuitiv zu sein bedeutet, dass die Entscheidungsfähigkeit eher von Empfinden, Organisieren und Berechnen begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Empfinden, Organisieren, Berechnen und Genauigkeit, während Erweitern, Genießen und Durchführen eher ruhig sind. Sich ergeben oder Fördern ist wahrscheinlich eine Option für eine solche Persönlichkeit.
5. ISTP - Der Virtuose
- Initialen: Introvertiert, Empfindend, Denkend, Wahrnehmend.
- Beschreibung: Praktisch, beobachtend und abenteuerlustig. ISTPs sind geschickte Problemlöser, die praktische Aktivitäten und Erkundungen genießen.
- Kernemotionen: Eine introvertierte Person hat ein Herz, das eher eingeschränkt ist. Empfinden, Berechnen und Sich ergeben sind bei einer solchen Person oft sichtbar. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Empfinden, Berechnen, Sich ergeben und Genauigkeit, während Erweitern, Organisieren und Durchführen eher ruhig sind. Genießen oder Fördern ist wahrscheinlich eine Option für eine solche Persönlichkeit.
6. ISFP - Der Abenteurer
- Initialen: Introvertiert, Empfindend, Fühlend, Wahrnehmend.
- Beschreibung: Sensibel, künstlerisch und spontan. ISFPs schätzen Schönheit und lassen sich oft von ihren Werten und Emotionen leiten.
- Kernemotionen: Obwohl die Person eher introvertiert ist, zeigt der spontane Faktor die Fähigkeit, sich zu erweitern. Diese Introversion stammt also nicht aus der Genauigkeits-Einschränkung, sondern aus dem passiven Sich ergeben-Modus, anstatt aktiv/Fördern zu sein. Die Kernemotionen Empfinden, Erweitern und Sich ergeben sind oft aktiviert, und dies sind die Kernemotionen, die die Entscheidungsfähigkeit begleiten. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Empfinden, Erweitern und Sich ergeben, während Genauigkeit, Fördern und Organisieren eher ruhig sind. Berechnen, Durchführen und Genießen sind eher eine Option für eine solche Persönlichkeit.
7.INFP - Der Vermittler
- Initialen: Introvertiert, Intuitiv, Fühlend, Wahrnehmend.
- Beschreibung: Idealistisch, empathisch und introspektiv. INFPs sind tief mit ihren Werten verbunden und suchen nach Bedeutung in ihrem Leben und ihren Beziehungen.
- Kernemotionen: Normalerweise hat eine introvertierte Person ein Herz, das eher eingeschränkt ist, aber das empathische und vermittlerische Wesen zeigt, dass die Ruhe nicht aus Angst, sondern aus Sensibilität und Passivität/Unterwürfigkeit stammt. Die Kernemotionen Empfinden, Erweitern und Sich ergeben sind oft aktiviert, und dies sind die Kernemotionen, die die Entscheidungsfähigkeit begleiten. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Empfinden, Erweitern, Sich ergeben und Organisieren, während Genauigkeit und Fördern eher ruhig sind. Berechnen, Durchführen und Genießen sind eher eine Option für eine solche Persönlichkeit.
8.INTP - Der Denker
- Initialen: Introvertiert, Intuitiv, Denkend, Wahrnehmend.
- Beschreibung: Innovativ, logisch und neugierig. INTPs lieben es, abstrakte Konzepte und Theorien zu erforschen, oft denken sie außerhalb der üblichen Muster.
- Kernemotionen: Eine introvertierte Person hat ein Herz, das eher eingeschränkt ist. Die Kernemotionen Berechnen und Empfinden sind oft aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Durchführen und Genauigkeit begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Berechnen, Empfinden, Durchführen und Genauigkeit, während Erweitern, Genießen, Organisieren und Fördern eher ruhig sind. Sich ergeben könnte eine Option für eine solche Persönlichkeit sein.
9 . ESTP - Der Unternehmer
- Initialen: Extravertiert, Empfindend, Denkend, Wahrnehmend.
- Beschreibung: Energisch, gesellig und wahrnehmend. ESTPs sind handlungsorientiert und gedeihen in dynamischen, schnelllebigen Umgebungen.
- Kernemotionen: Eine extravertierte Person hat ein Herz, das eher weit ist. Die Kernemotionen Erweitern und Fördern sind oft aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Berechnen und Genießen begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Erweitern, Fördern, Genießen, Berechnen und Durchführen, während Genauigkeit und Sich ergeben eher ruhig sind. Organisieren könnte eine Option für eine solche Persönlichkeit sein.
10. ESFP - Der Entertainer
- Initialen: Extravertiert, Empfindend, Fühlend, Wahrnehmend.
- Beschreibung: Begeistert, gesellig und verspielt. ESFPs genießen das Leben im Moment und sind oft der Mittelpunkt jeder Party.
- Kernemotionen: Eine extravertierte Person hat ein Herz, das eher weit ist. Die Kernemotionen Genießen und Fördern sind oft aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Durchführen und Empfinden begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Genießen, Fördern, Durchführen und Empfinden, während Berechnen und Genauigkeit eher ruhig sind. Erweitern, Sich ergeben und Organisieren könnten eine Option für eine solche Persönlichkeit sein.
11. ENFP - Der Kampagnenführer
- Initialen: Extravertiert, Intuitiv, Fühlend, Wahrnehmend.
- Beschreibung: Charismatisch, fantasievoll und aufgeschlossen. ENFPs sind leidenschaftlich und von ihren Werten und Ideen getrieben.
- Kernemotionen: Eine extravertierte Person hat ein Herz, das eher weit ist. Die Kernemotionen Genießen und Fördern sind oft aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Durchführen und Empfinden begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Genießen, Fördern, Erweitern, Durchführen und Empfinden, während Organisieren und Genauigkeit eher ruhig sind. Berechnen und Sich ergeben könnten eine Option für eine solche Persönlichkeit sein.
12 . ENFJ - Der Protagonist
- Initialen: Extravertiert, Intuitiv, Fühlend, Beurteilend.
- Beschreibung: Charismatisch, empathisch und organisiert. ENFJs sind natürliche Führer, die vom Wunsch angetrieben werden, anderen zu helfen, ihr Potenzial zu erreichen.
- Kernemotionen: Eine extravertierte Person hat ein Herz, das eher weit ist. Die Kernemotionen Genießen und Fördern sind oft aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Organisieren und Empfinden begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Fördern, Organisieren, Genießen, Durchführen und Empfinden, während Erweitern, Berechnen, Sich ergeben und Genauigkeit eher optional sind.
13 . ESTJ - Der Geschäftsführer
- Initialen: Extravertiert, Empfindend, Denkend, Beurteilend.
- Beschreibung: Praktisch, organisiert und durchsetzungsfähig. Die ESTJ zeichnen sich in der Verwaltung von Aufgaben und Menschen aus und übernehmen oft Führungsrollen.
- Kernemotionen: Eine extravertierte Person hat ein ziemlich weites Herz. Die Kernemotionen Fördern, Erweitern und Organisieren sind normalerweise aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Berechnen und Ausführen begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Fördern, Erweitern, Organisieren, Berechnen und Ausführen, während Empfinden und Sich ergeben eher ruhig sind. Genießen und Genauigkeit könnten eine Option für eine solche Persönlichkeit sein.
14. ESFJ - Der Konsul
- Initialen: Extravertiert, Empfindend, Fühlend, Beurteilend.
- Beschreibung: Warmherzig, unterstützend und gesellig. ESFJs sind engagiert in ihren Gemeinschaften und bemühen sich, Harmonie und Stabilität zu bewahren.
- Kernemotionen: Eine extravertierte Person hat ein Herz, das eher weit ist. Die Kernemotionen Erweitern, Empfinden, Fördern und Sich ergeben sind oft aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Organisieren und Genauigkeit begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Erweitern, Empfinden, Fördern, Organisieren, Sich ergeben und Genauigkeit, während Durchführen und Genießen eine Option für eine solche Persönlichkeit sein könnten.
15. ENTP - Der Debattierer
- Initialen: Extravertiert, Intuitiv, Denkend, Wahrnehmend.
- Beschreibung: Schlagfertig, enthusiastisch und einfallsreich. ENTPs lieben Herausforderungen und sind geschickt darin, schnell zu denken und Ideen zu debattieren.
- Kernemotionen: Eine extravertierte Person hat ein Herz, das eher weit ist. Die Kernemotionen Erweitern, Berechnen, Fördern und Genießen sind oft aktiviert, während Durchführen, Empfinden, Organisieren, Genauigkeit und Sich ergeben eher optional sind.
16. ENTJ - Der Kommandant
- Initialen: Extravertiert, Intuitiv, Denkend, Beurteilend.
- Beschreibung: Selbstbewusst, strategisch und effizient. ENTJs sind natürliche Führer, die sich in der Organisation und Umsetzung langfristiger Pläne auszeichnen.
- Kernemotionen: Eine extravertierte Person hat ein Herz, das eher weit ist. Die Kernemotionen Organisieren, Fördern, Berechnen und Durchführen sind oft aktiviert, während die Entscheidungsfähigkeit von Empfinden und Genauigkeit begleitet wird. Insgesamt sind die herausragenden Kernemotionen: Organisieren, Fördern, Berechnen, Erweitern und Durchführen, während Genauigkeit, Empfinden, Genießen und Sich ergeben eher optional sind.
Fazit
Das System der Kernemotionen bietet einen klaren Einblick in das Innenleben von Individuen, unabhängig von ihren Persönlichkeitsmerkmalen. Indem wir uns mit jeder Kernemotion einzeln verbinden, können wir unsere angeborenen Fähigkeiten verbessern und entwickeln. Alternativ können wir die verschiedenen Charaktere und Perspektiven, die durch verschiedene Persönlichkeiten repräsentiert werden, schätzen und diese Qualitäten in unser eigenes Leben integrieren.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Intensität jeder Kernemotion zwischen den Individuen variiert. Darüber hinaus sind Menschen nicht streng durch eine einzelne Klassifikation definiert, da die menschliche Persönlichkeit fließend und facettenreich ist.
Das Enneagramm-Persönlichkeitssystem
Das Enneagramm ist ein leistungsstarkes Werkzeug für persönliches Wachstum und Verständnis. Es identifiziert neun unterschiedliche Persönlichkeitstypen, jeder mit seinen eigenen Kernmotivation, Wünschen und Ängsten. Durch die Erforschung dieser Typen können Einzelpersonen tiefere Einblicke in ihr Verhalten und ihre Beziehungen gewinnen.
Neun Persönlichkeitstypen
- Der Reformer (Typ 1)
- Wunsch: Gut und richtig zu sein.
- Angst: Korrumpiert oder falsch zu sein.
- Eigenschaften: Prinzipienfest, zielgerichtet und perfektionistisch.
- Grundemotion: Genauigkeit.
- Der Helfer (Typ 2)
- Wunsch: Geliebt und gewollt zu sein.
- Angst: Nicht geliebt oder gewollt zu sein.
- Eigenschaften: Fürsorglich, zwischenmenschlich und großzügig.
- Grundemotion: Erweiterung.
- Der Leistungsträger (Typ 3)
- Wunsch: Wertvoll und bewundert zu sein.
- Angst: Wertlos oder erfolglos zu sein.
- Eigenschaften: Erfolgsorientiert, pragmatisch und motiviert.
- Grundemotion: Leistung.
- Der Individualist (Typ 4)
- Wunsch: Einzigartig und authentisch zu sein.
- Angst: Keine Identität oder persönliche Bedeutung zu haben.
- Eigenschaften: Sensibel, expressiv und temperamentvoll.
- Grundemotion: Wahrnehmung.
- Der Forscher (Typ 5)
- Wunsch: Kompetent und fähig zu sein.
- Angst: Hilflos oder unfähig zu sein.
- Eigenschaften: Wahrnehmend, intensiv und zerebral.
- Grundemotion: Berechnung.
- Der Loyalist (Typ 6)
- Wunsch: Sicher und unterstützt zu sein.
- Angst: Ohne Unterstützung oder Führung zu sein.
- Eigenschaften: Verpflichtet, sicherheitsorientiert und engagiert.
- Grundemotion: Verwaltung.
- Der Enthusiast (Typ 7)
- Wunsch: Zufrieden und glücklich zu sein.
- Angst: Entzogen oder schmerzerfüllt zu sein.
- Eigenschaften: Lebensfroh, spontan und ablenkbar.
- Grundemotion: Genuss.
- Der Herausforderer (Typ 8)
- Wunsch: Unabhängig zu sein und sich zu schützen.
- Angst: Kontrolliert oder verletzt zu werden.
- Eigenschaften: Mächtig, dominant und konfrontativ.
- Grundemotion: Antrieb.
- Der Friedensstifter (Typ 9)
- Wunsch: In Frieden und Harmonie zu sein.
- Angst: Konflikt und Verlust von Verbindung.
- Eigenschaften: Gelassen, bescheiden und nachgiebig.
- Grundemotion: Hingabe.
Persönlichkeit ist ein faszinierender und komplexer Aspekt des menschlichen Seins. Sie umfasst die einzigartigen Merkmale, Verhaltensweisen und Denkmuster, die jeden Menschen auszeichnen. Verschiedene Systeme, wie das Enneagramm, Myers-Briggs und das Big Five, bieten Rahmen, um diese Unterschiede besser zu verstehen. Doch während diese Systeme unsere Einzigartigkeit hervorheben, ist es wichtig zu bedenken, dass im Kern jeder Persönlichkeit die gleichen Grundemotionen liegen.
Verständnis der Grundemotionen: Die universelle menschliche Erfahrung
Grundemotionen sind die grundlegenden Gefühle, die alle anderen Erfahrungen ausmachen. Da wir bereits viele Erfahrungen auf die Hauptgrundemotionen bezogen haben, können wir verstehen, dass wir alle aus diesen Emotionen bestehen, aber der Unterschied in der Persönlichkeit liegt nur darin, welche dieser Emotionen wichtiger sind und wie sie miteinander interagieren. In diesem Artikel werden wir viele der bekannten Systeme zitieren und zeigen, wie sie sich auf dieselben Grundemotionen beziehen. Am Ende wird es viel einfacher sein, sich auf die Grundemotionen zu beziehen als auf all diese Persönlichkeitssysteme.
Die Wichtigkeit, Persönlichkeit durch Grundemotionen zu betrachten
- Förderung von Empathie und Verbindung
- Das Erkennen, dass jeder die gleichen Grundemotionen erlebt, kann uns helfen, Empathie zu entwickeln. Es erinnert uns daran, dass wir trotz oberflächlicher Unterschiede ähnliche emotionale Erfahrungen machen. Dieses Verständnis fördert tiefere Verbindungen und Mitgefühl.
- Reduzierung von Missverständnissen und Urteilen
- Wenn wir uns auf Grundemotionen konzentrieren, ändern wir unsere Perspektive, andere als unterschiedlich zu sehen und erkennen stattdessen gemeinsame menschliche Erfahrungen an. Dies reduziert Missverständnisse und Urteile, die auf oberflächlichen Merkmalen basieren, und fördert Akzeptanz und Einheit.
- Förderung des persönlichen Wachstums
- Das Verständnis, dass unser Verhalten und unsere Persönlichkeitsmerkmale Ausdrücke von Grundemotionen sind, ermöglicht es uns, an unserem persönlichen Wachstum zu arbeiten. Wir können emotionale Auslöser angehen, emotionale Intelligenz entwickeln und unsere Beziehungen verbessern.
- Förderung von Inklusivität
- Die Idee zu übernehmen, dass jeder die gleichen Grundemotionen teilt, fördert Inklusivität. Es hilft, Umgebungen zu schaffen, in denen sich Menschen verstanden und für ihr wahres Selbst geschätzt fühlen, anstatt für ihre vorübergehenden Unterschiede beurteilt zu werden.